Cómo Hablar… sin caer mal

Cómo Hablar… sin caer mal

Cuando los humanos comenzamos a hablar lo hacemos sin ningún tipo de restricción o malicia, nuestra capacidad cognitiva nos permite ir alimentándonos del lenguaje que nos rodea y asociándolo con figuras y formas. Los niños suelen ser honestos en sus respuestas y sólo aprenden a mentir y a reservar sus opiniones en la medida en que se les va enseñado a ajustarse a las reglas sociales impuestas por el grupo cultural al que pertenezcan. Poco a poco, y en la medida en que nos desenvolvemos en el mundo de los adultos, expresar lo que sentimos o pensamos en realidad se convierte en un asunto del pasado. Aunque es verdad que como parte de una sociedad no podemos andar por ahí hablando sin medir nuestras palabras, guardarnos las cosas se convierte en algo frustrante y dañino para nuestra salud. No se trata de no hablar, sino de aprender a hacerlo.

No te afanes por los demás- Es imposible agradarle a la extensa variedad de seres humanos que existen en el mundo, así que tratarlo puede llevarte a la locura, o impulsarte a un mar donde tú misma no sabes ni quién eres. Ten en cuenta que quienes te quieren en realidad compartirán tu opinión o por lo menos respetarán el hecho de que la compartas con ellos.

No permitas que te intimiden- Muchas personas tratarán de hacerte sentir menos por expresar lo que sientes o piensas, ten presente que en el fondo se trata de individuos que quisieran tener el coraje de expresar lo que llevan por dentro.

Escoge un buen tono y el momento- Tienes derecho a expresar lo que sientes y piensas, pero no en el momento en que se te ocurra o como primero te salga. Siempre es recomendable no reaccionar en el momento, ya que puedes decir algo ofensivo como consecuencia de la rabia. Deja que se calmen tus emociones y luego solicita hablar con la persona o personas involucradas y exprésales lo que sientes.

Mantén la calma- Sólo porque tú ves las cosas de una manera, no significa que el resto del universo tenga que estar de acuerdo contigo. Ten en cuenta que los demás también tienen derecho a estar en desacuerdo contigo. Permíteles que expresen su forma de pensar sin alterarte. Expón tus puntos pero no pretendas cambiar la forma de pensar de alguien más y hagas lo que hagas, evita gritar.

Pasitos de bebé- Puedes comenzar por expresar lo que sientes con tus amigos y familia, de esa manera te sentirás más cómoda hablando sobre lo que realmente piensas frente a otros. Recuerda, no se trata de ofender a otros individuos, pero sí de defender quién eres tú y lo que piensas.

Tipos de mujeres… de las que no deberías enamorarte… bueno sí

Tipos de mujeres… de las que no deberías enamorarte… bueno sí

LA QUE LE GUSTA A TU AMIGO

Por qué no deberías “No hay peor golpe al ego de un hombre que ser rechazado a cambio de uno de sus mejores amigos”, nos advierte Kate Taylor, sexóloga autora de Not Tonight, Mr. Right.

Por qué sí deberías “Tienes el mismo gusto en música, películas y amistades que tu amigo, y estose extiende a las mujeres en cierto grado”, dice Siski Green, autor de How To Blow Her Mind in Bed.


Lo que debes hacer “No conviertas esto en una competencia”, advierte. “Consíguele otra mujer. Su atracción por la primera decrecerá mientras sus niveles de oxitocina comienzan a elevarse en reacción por la nueva chica.”

LA MAESTRA DE TU HIJO

Por qué no deberías “Las juntas con padres de familia son bastante incómodas para añadirle miraditas insinuantes”, dice Kate Taylor. “Ella tiene mucha influencia sobre tu hijo. Si las cosas no salen bien, ¿tu futuro heredero sufrirá las consecuencias?”

Por qué sí deberías “Si eres un padre soltero, es difícil conocer a nuevas personas y ustedes ya tienen algo en común de qué hablar”, dice Pam Spurr, autora del libro Fabulous Foreplay. “Además a ella le gustan los niños”. Bueno, es lo que suponemos.

Lo que debes hacer “Probablemente tienes una ventana de tres minutos para provocar una buena impresión, así que aplica las tácticas de citas rápidas”, dice Green. “Mírala a los ojos, menciona que llevarás a tu hijo a comer pizza y pregúntale cuál es su ingrediente favorito. Esta pregunta abierta la llevará directamente a la conversación y sentirá que te ha revelado información privada. El psicólogo Zick Rubin descubrió que la mirada directa y que te confíe información personal son clave para hacer que alguien se interese en ti.”

LA BECARIA DEL TRABAJO

Por qué no deberías Piensa en Lewinsky. Coquetear con las de veinte-y-pocos años te marca como el raboverde de la oficina, lo que provocará que pierdas el respeto de tus colegas y tus oportunidades con cualquier otra mujer.

Por qué sí deberías “Estás en la mismo oficio que ella, así que tienen mucho en común”, dice Taylor. “En cuanto empaque sus cosas, tendrás luz verde para invitarla a salir”. Siempre y cuando no se vaya para presentar su examen de admisión para la universidad.

Lo que debes hacer “Invitarla a salir debe ser la parte fácil -a las mujeres les gusta quienes ganan más, y si está preparada para trabajar gratis, probablemente es ambiciosa”, dice Green. “Invítala a un bar con el pretexto de darle un par de consejos para su carrera.” Si se convierte en una relación, evita los incómodos rumores al ser abierto en el trabajo sobre el tema. “Un estudio en el Duke Journal of Gender Law & Policy indicó que los hombres que tenían una auténtica relación amorosa con una compañera de trabajo, más que una relación originada por la lujuria, genera rumores positivos en la oficina”, dice Green. “Dile a las hienas de la oficina que esta vez sí tienes una conexión genuina.”

LA HERMANA DE TU AMIGO

Por qué no deberías “La sangre es más espesa que el agua”, dice Siski Green. “Estás poniendo en riesgo una relación que se ha desarrollado por años a cambio de una que quizá no dure.”

Por qué sí deberías “Tienen mucho en común, una base fuerte para una relación”, dice la doctora Pam Spurr, autora de Fabulous Foreplay. “Si es más joven que tú seguramente le gustas tú también.” Es decir, ya te está dando entrada.

Lo que debes hacer “Prepara a tu amigo al mencionarle un reciente aumento de sueldo”, dice Green. “Según un estudio de la Indiana State University los miembros de la familia tienen mucha influencia en las elecciones que hacen las mujeres, y los varones quieren que salga con alguien que sea un buen proveedor. Él preferiría que no saliera con nadie, pero tú te puedes convertir en su siguiente mejor opción. Y calma sus instintos sobreprotectores al no ser muy encimoso con ella cuando esté él presente.”

LA HIJA DE TU JEFE

Por qué no deberías Él te tiene agarrado de los huevos, en cuanto a tu salud financiera se trata. Agachar la cabeza mientras desayunas con tu jefe no aumentará tus oportunidades de ser promovido.

Por qué sí deberías Ella está fuera de tu alcance, así que donde muchos ven, pocos llegan a tocan. “Ella es muy poderosa debido a su linaje, y el poder es un intenso afrodisiaco”, dice Green. “Esto significa que la mayoría de los hombres estarán muy asustados para acercársele, así que el terreno está libre y puede estar agradecida por tus acercamientos confiables.”

Lo que debes hacer “Dos de las dotes que a las mujeres les parecen atractivas son el poder y la seguridad en sí mismo”, dice Spurr. “Un hombre que toma riesgos transpira poder y puedes anotar fuerte sólo al hacer un acercamiento seguro y maduro. No intentes grandes hazañas para impresionarla -si a una primera cita la llevarías a un bar con hamburguesas, entonces llévala allí. La clave es no intimidarse por su status, lo que le permitirá relajarse y disfrutar del momento”.

3 pasos para ser un líder con palabra de honor

Escrito por Eduardo Lan. Publicado en Gestión

Hace un par de semanas escribí la columna, "Palabras son destino: 3 prácticas para honrarlas". En ella mencionaba la inmensa importancia que la palabra tiene para los seres humanos y lo poco conscientes que estamos de ella, puesto que empleamos, damos y rompemos nuestra palabra con excesiva facilidad. Por eso ahondaremos en la manera en la que empleamos las palabras.
La mayoría de los seres humanos damos muy poco valor a lo que decimos. Hablamos con nosotros mismos y con otros sin pensar, y creemos que nuestras palabras están separadas de lo que pasa y nos pasa en la vida.
Nos relacionamos con las palabras como símbolos que describen la realidad, como si hubiera una realidad allá afuera por un lado y un yo aquí adentro por el otro. De esta manera, vamos por la vida etiquetando las cosas: bueno, malo, difícil, fácil, justo, injusto, etc., creyendo que lo que decimos es verdad y simplemente es así.
La realidad es que no es así. Considera que estamos estrechamente vinculados con el mundo externo. Nuestras palabras no solo describen el mundo, también lo crean. Cada palabra que emitimos, ya sea interna o externamente, está creando nuestra realidad o, al menos, consolidando la realidad ya existente.
Por ejemplo, si etiquetamos una situación laboral como difícil, todas nuestras acciones y resultados, estarán perfectamente correlacionados con que es difícil, lo sea realmente o no. Tenemos una falsa separación. No hay ser y un mundo. Solo hay ser en el mundo.
Es común escuchar a las personas decir lo que dicen convencidos absolutamente de sus opiniones y puntos de vista, cual poseedores de la verdad. Sin embargo, está comprobado que nuestras opiniones, puntos de vista e incluso apreciaciones de la "realidad", son subjetivas.
Tan es así que si entrevistáramos a 10 personas que salen de una junta de negocios, obtendríamos al menos 8 versiones diferentes de lo que sucedió en esa junta. Y es que utilizamos las palabras de manera muy imprecisa. Es común que las personas usen palabras y frases ambiguas al comunicarse con otros y después se molesten por la falta de resultados esperados.
Obviamente, al suceder esto se lo explican culpando al otro de su ineptitud, nunca deteniéndose a analizar su comunicación y las palabras que emplearon al realizarla.
Algunas palabras y frases ambiguas e imprecisas que utilizamos incluyen:

• Tratar
• Mejor/Mejorar
• Oportuno
• Tan pronto como sea posible
• Rápidamente/más rápido/rápido
• Lo mejor que pueda
• A no ser que se presenten circunstancias de fuerza mayor

Si la afirmación de que las palabras crean, es cierta, entonces es necesario ser impecable con nuestras palabras. A continuación te decimos cómo hacerlo:

Dale a tus palabras la importancia que tienen
La herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos es la palabra. Estas pueden crear o destruir. Relaciónate con ellas como tal, en lugar de verlas como meros símbolos.

Piensa antes de hablar y pregúntate qué quieres crear con tu lenguaje
Si la palabra crea, entonces es importante pensar antes de emitir juicios, opiniones y puntos de vista acerca de nosotros, los demás o cualquier circunstancia. Recuerda, no hay un mundo allá afuera del cual estés separado.

Sé preciso con tus palabras
Evita utilizar palabras y frases ambiguas como las enlistadas anteriormente y di exactamente lo que quieras decir. No digas tratar; se hace o no se hace. No digas mejorar; determina exactamente las condiciones de éxito. No digas oportuno; establece de manera precisa en qué día y a qué hora.
Nuestras palabras tienen el poder de cambiar nuestras vidas. Pueden enaltecernos hasta los cielos o hundirnos hasta las profundidades más oscuras. No son simples símbolos que describen la realidad, sino elementos inseparables de nuestra experiencia de la vida.

Eduardo Lan
Fuente: http://www.altonivel.com.mx